發佈日期：2023-02-10  

臺北市政府社會局委託辦理

身心障礙者生活重建/訓練/支援與家庭支持服務計畫

112 年度「第一次家庭照顧者紓壓活動」簡章

        當罕見疾病病人生理功能隨著病程退化時，照顧需求日漸增加，家庭照顧者需長 時間隨侍在旁，看顧病人身體狀況，且面臨病程轉換時，家庭照顧者需重新調適自我 來面對病人的變化。因此，長期承擔照顧重責的家庭照顧者，不論是在體能上的付出， 或是心理上的負荷，皆承受了外人難以想像的壓力。

        今年的「照顧者紓壓活動」邀請Eva 老師，安排帶領大 家以冥想、呼吸為媒介，促進身心放鬆，達到自我療癒與壓力舒緩。同時，透過午茶 時間，讓照顧者互相經驗交流與形成同儕情誼，從中獲得關懷和支持。 

一、活動時間 : 112 年 03 月 18 日(六) 13：00-16：30

二、活動地點：台北市信義區永吉路 120 巷 17 號 4 樓

三、對象 :罹患罕見疾病病友家屬/照顧者 15 位

四、主辦單位 :中華民國運動神經元疾病病友協會(漸凍人協會)

五、補助單位：臺北市政府社會局(公益彩券盈餘分配基金補助)

六、活動內容： 

七、報名注意事項：

（一）報名人數：預計活動人數為 15 人，名額有限，額滿為止。

（二）報名方式：敬請於 3/6(一)前以電話、線上或郵寄等方式報名，謝謝。報 名後，務必來電向承辦人確認。  

※報名郵寄地址：10461 台北市中山區民族東路 2 號 7 樓之 1

※電話專線：(02)2585-1367 分機 119 / 0937803179 鍾宜庭社工

※線上報名 QRCODE 

八、交通資訊： 1.公車：乘坐 46、277、279、612、299、257、212 至「興雅國小站」，步行約 3 分 鐘。 2.捷運：市政府捷運站 4 號出口，步行約 7 分鐘(於汽車美容場旁巷子右轉後，即可 到達。 

九、活動介紹: 運用獨特的冥想呼吸方式，並運用聲音、藝術作媒材，引導大家從 中學習與自己的心境連結，進而自我療癒與放鬆身心，達到健康生活型態。