「照顧者舒壓活動—芳香穴療紓壓」活動成果分享
發佈日期:2025-03-20
「照顧者舒壓活動—芳香穴療紓壓」活動成果分享
為了幫助照顧者在繁忙的日常生活中找到身心舒緩的方式,北區於3月8日舉辦了「照顧者舒壓活動—芳香穴療紓壓」,共有11名家屬和照顧者參與。活動邀請了擁有豐富實務經驗的許琪英芳療師,帶領大家體驗這項創新療法,融合了中醫經絡與西方芳香療法的精髓。
在活動中,參與者除了親身體驗各式精油對身體穴位的作用外,也學習了芳香療法在美容及身心保健方面的知識。大家沉浸於精油所帶來的療癒香氣中,身心得到了充分的放鬆和釋放。此外,許老師還安排了香氛膏DIY製作,讓家屬和照顧者親手調製專屬的香氛膏,回家後仍可繼續使用精油來舒緩身體的疲勞。
活動最後,協會安排了交流互動的時間,讓每位參與者彼此分享照顧的經驗和心路歷程。每位參與者也紛紛回饋本次活動感到有趣,且在充滿精油芬香的氛圍,大家皆感到放鬆與療癒,也互相為彼此鼓勵與支持!